まぐろフレークご飯弁当
・焼き豚ともやしと春雨のピリ辛炒め
昨日の晩御飯の残り物です。
・カニカマ・チーズ・大葉巻き卵焼き
カニカマとチーズと大葉を巻いた卵焼きです。味付けは鶏がらスープの素と塩胡椒で。
・かぼちゃの煮物
これも晩御飯の残り物。
・ブロッコリーのチーズ焼き
ブロッコリーにチーズとマヨネーズをのせてオーブントースターで焼きました。
・大根の甘酢漬け
・まぐろフレークご飯
お刺身の残りものを醤油とみりんで汁気がなくなるまで炒めてフレークにしました。ゴマと一緒にご飯と混ぜます。おかわりしたくなる味です。
2006年12月19日