・鶏肉とキャベツの炒め物 ・大根と豚肉のにんにく煮 ・ネギとチーズ入り卵焼き ・ほうれんそうのゴマ和え ・紅白なます
鶏モモ肉とキャベツを炒め、塩・こしょう・粒状コンソメで味付けしました。 大根と豚肉のにんにく煮は、前日作ったにんにく入り大根の煮物に豚肉を加えたものです。 卵焼きの味付けは出汁の素と塩、醤油。チーズ入りなので砂糖は入っていません。
